TUMBLR

Klicka på bilden eller gå in på hageus.tumblr.com !
 

Enter a title

white trash party

 
Nya bilder från en plåtning i Hamburg. Jättefint!
 
 
 

Godmorgon!

Det här får bli min stabila frukost idag. Snart ska jag till Hagaparken för teambuilding med alla ettorna, ska bli kewl. Vi hörs sen!

Ha den äran

”Even the manliest man will cry to this”
 

Cozy fall

Det är såna här kläder som får en att faktiskt gilla hösten haha
 

svar

Älskar att få lite random kommentarer och sånt, keep on going. I alla fall! Jag slutar inte helt med kolhydrater, det är bara det att jag ska dra ner på det en hel del eftersom det binder så jäkla mycket vatten. Jag får dock i mig tillräckligt med kolhydrater eftersom jag äter väldigt mycket frukt och grovt bröd på morgonen! Kram
 

Torsdag!

Hej på er!
Slutade relativt tidigt efter en jävligt trött dag, vaknade tidigt för första gången på två månader och kände mig som en zombie.. Efter skolan var jag lite med Chantal och Lottie, sedan mötte jag Maddi och köpte lite mer skolgrejer, och sedan träffade jag Philip snabbt. Nu är jag hemma, och sedan jag kom hem har jag inte gjort så mycket, passade på att göra svenskauppgiften på en gång, som egentligen är till nästa vecka men jag kände att jag lika gärna kunde vara klar med den på en gång. Sedan har jag fixat ansiktsmask och tagit ett baaaad osv osv och nu sitter jag här och väntar på att Philip ska ringa. Dricker förresten kvällro-te, tycker det är jättegott
 
 
 

Skolplanering!

Något jag ska försöka tänka på under terminen för att underlätta lite.
SKOLA

– Planera i förväg. Jag är en jävel på att flytta upp saker till ”imorgon” och så blir det aldrig av. Planera som satan och se till att allt funkar så att man inte sitter där en söndagkväll med plugg upp till öronen.
– Komma till skolan positiv.  Om jag vaknar upp och mår skit och bestämmer mig för att den här dagen kommer sugaaa, så gör den det också. Så försöka att inte vara så jävla grumpy och istället ta itu med saker och sova sen. När man är död.
– Påminna mig själv om att jag är där för att plugga. Inte för att träffa kompisar. Inte för att det är gratis mat. Plugga, så att jag kan komma någonstans i det här livet.
 
 
 
TRÄNING
 
– Planering också, såklart. Jag ska se till att jag springer åtminstone tre gånger i veckan i 30 min för att få upp konditionen och hålla den där.
– Fokusera. Det handlar inte om vad vågen säger, det fattade jag för ett bra tag sedan. Jag räknar numera med resultat som visar sig på min uthållighet, känsla och mått.
– Uteslut styrketräning, avancerade pass osv osv. Jag ska köra på löpning för att minska måtten och yoga för att ”definera” till mina muskler (inte bygga), samt dans för att få upp konditionen. Jag ska inte göra misstaget att göra ”squats” eller sånt, för jag insåg snabbt att mina höftmått bara ökade.
– Bestäm dig för att göra det och gör det– Träning ger mig så mycket mer än bara bättre kondition. Jag mår bättre, kan prestera bättre osv. Men jag ska inte låta träning ta någon skoltid, det är viktigt.
 
MAT
– För er som inte hängt med så är jag vegetarian. Jag äter fisk men inte kyckling eller annat kött och tar ”vegetarian” tabletter från apoteket. Nu när det är skola är det svårt att hålla koll på vad man äter egentligen, men det är viktigt att äta mycket och ofta för att hänga med, så jag ska äta i skolan och bara äta vegetariskt. 
 
– Jag ska undvika laktos av den anledningen att jag sväller upp haha. Jag gör verkligen det. Dessutom är det dåligt för hyn.
– Kolhydrater ska jag också dra ner på som fan. Det kan också vara svårt i skolan men det borde nog funka med sallad osv. 
 
– Varje dag ska jag dricka minst två koppar grönt te. Det är superviktigt! Känner mig mycket bättre när jag gör det. Dessutom ska jag försöka ta med en frukt eller något till skolan, för jag känner mig och mina sockersug haha. Det kan som sagt vara svårt att lägga upp en matplan när man går i skolan men man får göra sitt bästa!
 
 


 

morgon

 
”Frukost” ett glas berocca och en kopp te! Dricker berocca nu på morgonen för att det är så mycket b-vitaminer, något jag gärna tar för mitt hår och min hy osv.. I alla fall! Snart går jag till kyrkan för upprop och indelning av klasser, ska bli jättekul faktiskt. Älskar att man är jättetaggad på skola nu och om några månader kommer man bara haaaata sig själv för att man ens tänkte tanken… Jaja, vi hörs senare! Pussar